Health

পুজোর দিনগুলি প্রতি রাতে মুখে লাগান ঘরোয়া উপকরণে তৈরি এই ফেসপ্যাক! ভুলে যাবেন পার্লারের কথা! রইল ভিডিও।

মাত্র কয়েক দিনের মধ্যেই বাঙালির সবথেকে বড় উৎসব দুর্গাপূজা শুরু হতে চলেছে। এই উৎসবের মরসুমে স্বাভাবিকভাবেই প্রত্যেকটি মানুষের নিজের ত্বকের সৌন্দর্যের প্রতি নজর রাখা অত্যন্ত প্রয়োজন।কারণ উৎসবের দিন গুলিতে সাজগোজের পাশাপাশি ত্বকের কিছু সমস্যা সৌন্দর্য ঘাটতি এনে দেয়। তাই আজকের এই বিশেষ প্রতিবেদনে আমরা আলোচনা করতে চলেছি কিছু এমন বিউটি …

Read More »

ঘুমোনোর আগে মাত্র 10 মিনিট এই ব্যায়াম গুলি করলেই মাত্র 1 মাসের মধ্যে বদলে যাবে আপনার শরীর! জানুন বিস্তারিত।

জি ম ছাড়াও অনেকে অনেক রকম ভাবে যোগ ব্যায়াম করে থাকে । কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে সমস্ত কাজকর্ম শেষ করার পর জিমে ব্যায়াম করা সময় থাকে না বা শরীরে ক্লান্তি ভাব আসে তার জন্য ইচ্ছে করে না তাই আজকের এই প্রতিবেদন সম্পূর্ণ আপনাদের জন্য । এই প্রতিবেদনে আপনাদের বলতে চলেছি ঘুমোবার …

Read More »

বাড়িতে ধনেপাতার চাষ করার সঠিক ও সহজ পদ্ধতি!

ধনেপাতার অনেক গুণ। খেতেও ভালো। তাই এর অনুরাগীর সংখ্যা অসংখ্য। কাঁচা, রান্না করা, বাটা – সব রকমেরই তুলনা নেই। কিন্তু মরশুম চলে গেলে দাম অনেকটাই বেড়ে যায়। তখন এটি খাওয়া ও ব্যবহার কমাতে বাধ্য হতে হয়। তাই যদি নিজের ছাদ বা বারান্দার বাগানে এটি সারা বছর চাষ করা যায় সুবিধে …

Read More »

কি’ডনি’র পাথর থেকে বাঁ’চতে হলে শুধু ২টি কাজ ক’রবেন

আমাদের দেহের রক্ত পরিশোধনের অঙ্গ কিডনি। এছাড়াও শরীরে জমে থাকা অনেক রকম বর্জ্যও পরিশোধিত হয় কিডনির মাধ্যমে। কিডনির নানা সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে কিডনিতে পাথর হওয়া। কিন্তু ঠিক কি কি কারণে কিডনিতে পাথর হওয়া রোধ করতে পারবেন, জানেন কি? আসুন জেনে নেয়া যাক কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণগুলো সম্পর্কে, …

Read More »

জন্ডিসের য’ম পাথরকুচি পাতা! যেভাবে ব্যবহার করবেন

পাতা থেকে গাছ হয়! এমনি এক আশ্চর্য গাছের নাম পাথরকুচি। এই আশ্চর্য গাছের গুণাবলী শুনলে আপনিও আশ্চর্য হয়ে যাবেন। পাথরকুচি পাতা যে কতভাবে আমাদের শ’রীরের উপকার করে থাকে তার ইয়ত্তা নেই। কি’ডনির পাথর অপসারণে পাথরকুচি পাতা : পাথরকুচি পাতা কি’ডনি এবং গলব্লাডারের পাথর অপসারণ ক’রতে সাহায্য করে। দিনে দুই বার …

Read More »

চোখের পাতা কেঁপে ওঠা সেসব রোগের লক্ষণ

চোখের পাতা কেঁপে ওঠা সেসব রোগের লক্ষণ- হঠাৎ করে চোখের পাতা লাফিয়ে ওঠে। অনেকেই বলে থাকেন, নিশ্চয়ই অসুস্থতা বাড়বে বা বিপদ আসতে চলেছে! যদিও এসব কুসংস্কার। আসলে চোখের পাতা কেঁপে ওঠার কয়েকটি কারণ আছে, যা শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার ইঙ্গিত দেয়। সাধারণত পেশীর সংকোচনের ফলেই চোখের পাতা কেঁপে ওঠে। ডাক্তারি ভাষায় …

Read More »

সব চেয়ে দ্রুত ওজন কমানোর ওয়েট লস ড্রিংক

যারা নিজেদের ওজন কমানোর জন্য খুব সময় পান না তারা এই রেমেড়িটি খুব অল্প সময়ে তৈরি করে পান করতে পারেন । এটি এত তাড়াতাড়ি ওজন লস করবে তাতে আপনারা অবাক হয়ে যাবেন । তো বন্ধুরা নিজেদের অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য এই ওজন কমানোর জন্য রেমেড়িটি কিভাবে তৈরি করবেন তা দেখে …

Read More »

প্রতিদিন স্ট্রেচ করলে কী উপকার হয় শরীরের

প্রতিদিন জিমে গিয়ে ভারী ব্যায়াম কিংবা মাঠে দৌড়নো হয় না। তাই বলে কি একেবারেই বন্ধ রেখেছেন শরীরচর্চা? সকলে কিন্তু তা করেন না। অন্তত ঘরেই কিছু স্ট্রেচিং করে নেন। তবে এই অভ্যাসের বিরুদ্ধেও অনেকে মত দিয়ে থাকেন। এতে যে বিশেষ ওজন কমে না। মেদ ঝরে না। তবে কেন শুধু শুধু সময় …

Read More »

নিয়মিত জোয়ান খেলে সারবে যেসব রোগ

প্রাচীন চিকিৎসাশাস্ত্রে জোয়ানের কার্যকারিতার বিষয়ে উল্লেখ করা আছে। বহু শতাব্দী ধরে কফ-কাশি থেকে শুরু করে পেটে ব্যথা-বদহজমের সমস্যাসহ একাধিক রোগের দাওয়াই হিসেবে ব্যবহৃত হচ্ছে জোয়ান। জানলে অবাক হবেন, জোয়ান খেলে ১৫ রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পারবে না। নিয়মিত জোয়ান খেলে যেসব রোগ সারবে জেনে নিন সে সম্পর্কে- চিকিৎসকদের মতে, পেটের …

Read More »

চার বিয়ে আর ১৬৭ কেজি ওজন কমানো আদনান সামির আজব জীবন

চার বিয়ে আর ১৬৭ – পিয়ানোতে সন্তুরের সুর বাজান তিনি। মার্কিন পত্রিকার বিচারে তিনিই দ্রুততম কিবোর্ড শিল্পী। এই শিল্পীর জন্ম লন্ডনে। বাবা পাকিস্তানি বিমান বাহিনীর কর্মকর্তা এবং মা নৌরিন ছিলেন জম্মু কাশ্মীরের মেয়ে। তিনি আদনান সামি। তাকে বলা হয় সঙ্গীতের সুলতান। ১৯৭১ সালের ১৫ আগস্ট আদনানের জন্ম লন্ডনে। তার বড় …

Read More »
You cannot copy content of this page