Thursday , September 23 2021

admin2

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার গোপন মন্ত্র, দেখেনিন একনজরে

ওজন কমাতে সবাই এখন সচেতন। যতই ওজন কমানোর টিপস জানুন না কেন, তা কার্যকর করার চেষ্টা ততটাও সহজ নয়। ওজন কমাতে হলে খাবারে পরিবর্তন আনতে হবে। একইসঙ্গে শরীরচর্চা করতে হবে। তবে এসব মেনে যদিও বা কেউ ওজন কমান, কিছুদিন পর দেখা যায় আবারও তা বেড়ে যাচ্ছে। এর কারণ কী, আর …

Read More »

সকালের যে অভ্যাসগুলো আপনাকে আরও সুন্দর করে তুলবে

দিনের শুরু দেখেই নাকি বলে দেয়া যায়, দিনটি কেমন যাবে। এর অর্থ আসলে সকালে উঠেই এমনকিছু কাজ করতে হবে যাতে পুরো দিনটি ভালো কাটে। নিজেকে চনমনে আর উজ্জ্বল কে না দেখতে চায়! ক্লান্ত চেহারা আমাদের আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দেয়ার জন্য যথেষ্ট। তাই নিজেকে সুন্দর রাখতে চাইলে প্রতিদিন সকালে এই নিয়মগুলো মেনে …

Read More »

চুলের যত্ন নিতে মেথির তেলের ব্যবহার ও তৈরির পদ্ধতি জানুন

মেথি চুলের জন্য উপকারী একটা উপাদান তা আমরা অনেকেই জানি। মেথিতে রয়েছে ভিটামিন, প্রোটিন, পটাশিয়াম, লেসিথিন আরও অনেক উপকারী উপাদান। তবে আজ বলব মেথির তেলের কথা। মেথির পেস্ট লাগাতে অনেক সময় সমস্যা হয়। মেথির গুঁড়ো চুলের ভেতর আটকে থাকে। তাই তেল ব্যবহার করুন। এটাও একইরকম উপকার দেবে আর কোন সমস্যাও …

Read More »

এই ৭টি কথা সন্তানকে প্রতিদিন একবার করে হলেও বলা উচিত

এই ৭টি কথা সন্তানকে প্রতিদিন একবার করে হলেও বলা উচিত- আপনার সন্তানকে নিশ্চয়ই আপনি নিজে’র চাইতেও বেশি ভালোবাসেন। প্রত্যেকেই চান তার সন্তান বেড়ে উঠুক একজন সফল এবং ভালো মানুষ হিসেবে। আর তাই নিজে’র সন্তানের দেখাশোনার কোনো ত্রুটি রাখতে চান না কেউ। আপনার আদরের সন্তানকে প্রতিদিন কিছু বিশেষ কথা জা’নানো জরুরী। …

Read More »

হৃদ্‌রোগের আশঙ্কা আছে কিনা বুড়ো আঙুলের পরীক্ষা করে নিজেই বুঝে নিন

হৃদ্‌রোগের আশঙ্কা আছে কিনা বুড়ো আঙুলের পরীক্ষা করে নিজেই বুঝে নিন- হৃদ্‌যন্ত্র থেকে পাকস্থলী হয়ে যে ধমনীটি শরীরের নিম্নভাগের দিকে নেমে গিয়েছে, তার মাঝ বরাবর রয়েছে একটি ফোলা অংশ। এমনিতে এটি নিয়ে কোনও সমস্যা নেই। কিন্তু কারও কারও ক্ষেত্রে এই অংশ বেশি মাত্রায় ফুলতে থাকে। এবং এক সময় তা ফেটে …

Read More »

বাড়িতে যদি রান্নার গ্যাস সিলিন্ডার লিক করতে শুরু করে কি করবেন? জানুন বিস্তারিত…

আমাদের আশেপাশে এমন অনেক ঘটনা রয়েছে যেগুলো সম্পর্কে আমরা জানার জন্য আগ্রহ প্রকাশ করে থাকি। কিন্তু সেই সমস্ত বিষয়গুলি সম্পর্কে কোনো রকম কোনো তথ্য ও সোশ্যাল মিডিয়াতে পাওয়া যায় না বা কোন মাধ্যমের পাওয়া যায় না । সম্প্রতি এমন একটি বিষয়ের সম্পর্কে জানা গেল যেটা জানার জন্য আগ্রহ প্রকাশ করে …

Read More »

পরনে টুকটুকে লাল শাড়ি, ক্যাটরিনার ‘Super Hit’ গানে দুর্দান্ত নাচ সুন্দরী যুবতীর, ভাইরাল ভিডিও

শীলা কি জওয়ানি হোক বা চিকনি চামেলি একটা সময় ছিল যখন আইটেম সং মানেই ক‍্যাটরিনা কাইফ। ক‍্যাটরিনা কাইফের নাচের নৈপুণ্যের কথা সকলের জানা। কমলি, শীলা কি জাওয়ানিতে তার সিডাকটিভ ডান্স স্টেপ বারবার দর্শকদের নজর কেড়েছে। এবার ক‍্যাটরিনার নাচের গানের সাথেই পারর্ফম করে নজর কাড়লেন এক যুবতী। বলিউডের নায়িকার সাথে রীতিমতো …

Read More »

পাহাড়ি রাস্তায় এক চাকাওয়ালা বাইকে দুর্দান্ত স্টান্ট দেখিয়ে তাক লাগাল দুঃসাহসী এই যুবক, ঝড়ের গতিতে ভাইরাল ভিডিও

হিরো বাইক হাওয়ায় উড়িয়ে মাটিতে এসে পড়ছে, কখনো গাড়ির ওপর দিয়ে বাইক চলে যাচ্ছে-সিনেমায় এসব দৃশ্য তো অনেক দেখা যায়। তবে বাস্তবেও কম হিরো নেই। অনেক জায়গায় আবার লোহা আর কাঠের পাটাতনের বৃত্তের মধ্যে বাইক নিয়ে খেলা দেখায় বাইকাররা। কূপের মধ্যে যখন বাইক গাড়ির দৌড় চলতে থাকে তখন গোটা মঞ্চ …

Read More »

মাত্র ৩৩ টাকা করে সেভিংস, দুর্দান্ত এই স্কিমে আপনিও হতে পারেন কোটিপতি!

মাত্র অল্প কিছু বিনিয়োগের মাধ্যমে কয়েক বছরের মধ্যে হয়ে যান কোটিপতি। বিশেষ একটি স্কিম রয়েছে যা আপনাকে দেবে বিনিয়োগ করার বেস্ট অপশন। লং টার্ম ইক্যুইটি মিউচ্যুয়াল ফান্ডে বিনিয়োগ করে পেয়ে যাবেন ভালো রিটার্ন। প্রতিদিন মাত্র 33 টাকা সেভিংস করেই আপনি হতে পারবেন কোটিপতি। কিন্তু কিভাবে ইনভেস্ট করবেন? জানুন বিশদে কোটিপতি …

Read More »

কম দামে সোনা কেনার দারুণ সুযোগ আজ, এক ধাক্কায় কমল চার হাজার টাকা, জানুন নতুন দাম

আবারো কমল সোনার দাম। সোনার পাশাপাশি রুপোর দামেও ঘটলো অনেকখানি পতন। পুজোর আগে এক ধাক্কায় 4 হাজার টাকা কমলো সোনার দাম। গতবছর যেই হারে সোনার দাম লাফিয়ে লাফিয়ে বেড়েছে তাতে তা 50 হাজারের গণ্ডি অতিক্রম করেছিল। যার ফলে মধ্যবিত্ত থেকে সোনা ব্যবসায়ী সকলেই পড়েছিল বিপত্তিতে। তবে চলতি বছরের শুরু থেকেই …

Read More »