Lifestyle

পশ্চিমবঙ্গের খ্যাতিমান অভিনেত্রী ইন্দ্রাণী হালদার। বাংলা সিনেমা ও সিরিয়ালের দাপুটে অভিনেত্রী তিনি। কাজ করেছেন হিন্দি সিরিয়ালেও। সম্প্রতি একটি টিভি অনুষ্ঠানে অতিথি হয়ে নিজের জীবনের নানান অজানা গল্প শুনিয়েছেন ইন্দ্রাণী। এটি সঞ্চালনা করেন আরেক জনপ্রিয় অভিনেতা শাশ্বত চ্যাটার্জি। স্ত্রী হিসেবে নিজেকে কত নাম্বার দেবে—এমন প্রশ্ন করেন তিনি। জবাবে ইন্দ্রাণী হালদার বলেন—‘দশে ...

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে গাছের ভূমিকা কিন্তু কারুরই অজানা নয়। জীবনধারনের জন্য প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের যোগান থেকে শুরু করে আমাদের অনেক প্রয়োজনীয় কাজ কিন্তু এই গাছের মাধ্যমে হয়ে থাকে। এমন অনেক গাছ রয়েছে যাদের প্রচুর পরিমাণে ঔষধি গুনাগুন রয়েছে। এই সমস্ত গাছ ব্যবহার করে কিন্তু নানান ধরনের ওষুধ তৈরি করা হয় যা ...

যেকোনো বাড়িতেই শিশু জন্মের পরে বাবা মায়েরা কিন্তু নানান ধরনের চিন্তায় ভুগে থাকেন। এর মধ্যে যে সব থেকে বড় চিন্তাটি বাবা-মাকে তাড়া করে বেড়ায় সেটা হল শিশুদের মেধাবী করার চিন্তা বা তাদের স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর চিন্তা। সময় মতো যদি বাচ্চাদের বুদ্ধিমান বা মেধাবী না করে তোলা যায় সেক্ষেত্রে পরবর্তীতে তাদের অনেক ...

মানুষের অনেকরকম অভ্যাসই থাকে যা তার অজান্তেই ঘটে। এর মধ্যে আঙুল ফোটানো অন্যতম। টানা অনেকক্ষণ কাজ করলে বা গভীরভাবে কিছু চিন্তা করার সময়ে অনেকেই আঙুল মটকান। তার চেয়ে বেশি করে অনেকে আঙুল মটকান একঘেয়েমি কাটাতে। কিন্তু অনেকেই বলেন, আঙুল মটকালে বাতের ব্যথার সমস্যা দেখা দিতে পারে। কথাটি কি ঠিক? কী ...

এই মুহূর্তে ক্যাটরিনা কাইফ (Katrina Kaif) বহুলচর্চিত নায়িকা। কিছুদিন আগেই ভিকি কৌশল (Vicky Kaushal)-এর সাথে তাঁর বিয়ে হয়েছে। কিন্তু বিয়ের পরেও তাঁর চেহারায় এতটুকু ক্লান্তির ছাপ নেই। এর মূল কারণ হল তাঁর স্কিনকেয়ার রুটিন এবং সঠিক ঘুম। ক্যাটরিনা নিজের ত্বকের প্রতি বিশেষ ভাবে যত্নশীল। তিনি খেয়াল রাখেন, কোনোভাবেই যেন তাঁর ...

বাবা-মায়ের যেসব ভুলের কারণে সন্তান প্রতিবন্ধী হয়ে জন্ম নেয় – বাবা মায়ের সামান্য একটু ভুলের কারণে তার সন্তানকে আজীবনের জন্য কষ্ট করতে হয় এবং নিন্দা বইতে হয়। অনেক প্রতিবন্ধী শিশু আছে যাদের জন্য তার বাবা মায়ের আজীবন চোখের পানি ফেলতে হয়। কিন্তু যদি একটু সতর্ক হওয়া যায় এবং কিছু নিয়ম ...

অনিদ্রার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। ঘুম না এলে শুধু এপাশ ওপাশ করে অনেকের সারারাত কেটে যায়। অনিদ্রা বা ইনসোমনিয়ার কারণে অনেকে অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়েন। কাজে মনোযোগ কমে যায়। ব্যক্তির আচরণ ও বয়সের তারতম্য অনুযায়ী ইনসমনিয়া দুইভাবে হয়ে থাকে। শর্ট টার্ম ইনসোমনিয়া বা সংক্ষিপ্ত সময়ের ইনসোমনিয়া এবং ক্রোনিক ইনসোমনিয়া বা দীর্ঘমেয়াদী ইনসোমনিয়া। ...

চানক্য ছিলেন দার্শনিক, গুরু, সর্বপরি এক কূটনীতিক ও অর্থনীতিবিদ। মানুষের স্বভাব সম্পর্কে তিনি অনেক কিছু বলে গেছেন। এও বলে গেছেন যে সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে কোন কোন কাজ গুলো করলে দুর্ভাগ্য নেমে আসতে পারে। তাই সকালবেলা ঘুম থেকে উঠেই কোন কাজ গুলো ভুলেও করা উচিৎ নয় সে সম্পর্কে জানতে পুরো ...

সুন্দর জেল্লাদার ত্বক পেতে কে না চায়? তবে প্রতিদিনের ব্যস্ততার মাঝে নিজের ত্বকের কথা ভাবার সময় থাকে না অনেকেরই। এর মধ্যে অনেকেই আবার কিছুটা সময় বের করেন ত্বকের যত্ন নেয়ার জন্য। কিন্তু ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে ও ত্বককে স্বাস্থ্যকর করে তুলতে ওইটুকু সময় তেমন কার্যকর নয়। এর জন্য কিছু উপায় ...

বিয়ে এক পবিত্র বন্ধন। জীবনের সবচেয়ে বড় ও গুরুত্বপূর্ণ এই কাজ করার আগে অবশ্যই মানসিকভাবে প্রস্তুত হওয়া দরকার। পাশাপাশি আর্থিকভাবেও প্রস্তুত থাকতে হবে। উইন্ডসোর বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় দেখা গেছে, বিয়ের অনেক সুফল আছে। বিশেষ করে কয়েকটি মানসিক সমস্যার সমাধান করতে পারে বিয়ে। নারী ও পুরুষ দুজনের মানসিক অবসাদ বা মাদকাসক্তি দূর ...