Home / Health / যে ছয় বদভ্যাসে নিজেই কমিয়ে ফেলছেন শুক্রা’ণুর ক্ষমতা !

যে ছয় বদভ্যাসে নিজেই কমিয়ে ফেলছেন শুক্রা’ণুর ক্ষমতা !

বেশ কিছু বদভ্যাস শুক্রা’ণুর ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। বিজ্ঞা’নীরা গবে’ষণা করে দেখেছেন, মানুষের কিছু বদ গুণ আখেরে যৌ’ন জীবনকেই অখুশি করে তোলে। জেনে নিন, কী কী বদগুণ মানুষের শুক্রা’ণুর ক্ষমতা কমিয়ে দেয়।

১.‌কার্বোনেটেড ড্রিঙ্কস অর্থাৎ ঠাণ্ডা পানীয় কিংবা অত্যধিক বিয়ার পান আপনার শুক্রা’ণুর ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে। কার্বোনেটেড ড্রিঙ্কসে অত্যধিক চিনির পরিমাণই যার কারণ। এর ফলে রক্তে ইনসুলিনের পরিমাণ বেড়ে যায়।

২.‌মোবাইল ফোন প্যান্টের পকেটে রাখাও ক্ষতিকর। রেডিয়েশনের প্রভাবে শুক্রা’ণুর ক্ষমতা কমে যেতে পারে। অনেকেই চুরি যাওয়ার ভয়ে ফোন জামার পকেটে রাখেন না। বিজ্ঞানীরা বলছেন, প্যান্টের পকেটে ফোন রাখা আরও ক্ষতিকর।

৩.‌অনেকেই গাড়িতে যেতে যেতে কোলের উপর ল্যাপটপ নিয়ে কাজ করেন। যা মারা’ত্মক ক্ষ’তিকর। এতে মহিলাদের পেটে থাকা বাচ্চা’র ক্ষতি হতে পারে। পুরু’ষদের ক্ষেত্রে ক্ষতি হবে পারে শুক্রা’ণুর। কমে যেতে পারে তাঁর ক্ষ’মতা।

৪.‌গরম জলে স্নান করা একদম উচিত নয়। গরম তাপমাত্রায় শুক্রা’ণুর ক্ষ’মতা কমে যাওয়ার সম্ভাবনা। ৫.‌ শরীর ক্লান্ত। চাই ঘুম। কিন্তু আপনার ঘুম কম। দিনে অন্তত ৭–৮ ঘণ্টা ঘুম না হলে শুক্রা’ণুতে এর প্রভাব পড়ে।

৬.‌ টাইট জিন্স পরলেও শুক্রা’ণুর ক্ষমতা কমতে পারে। তাই ক্যাজুয়াল পরাই বাঞ্ছনীয়।

Check Also

আপনি কি জানেন কিডনি রোগে এই খাবার গুলো খুবই উপকারী, জানাচ্ছে চিকিৎসকরা

ডায়েবেটিস, রক্তচাপ, ঘন ঘন ইউরিন ইনফেকশন ও অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণের কারণে কিডনি রোগ হয়। কিডনি ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *